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酸奶、牛奶、蜂蜜水，到底喝哪个最解酒？爱喝酒的不妨看看！

一、纯牛奶在生活中并不陌生，它是非常有营养的饮品，在喝酒之前饮用100ml左右的纯牛奶，能够在胃壁上形成一层保护膜，从而降低酒精对胃造成的伤害。纯牛奶中含有大量的水分，醉酒后有助于酒精快速的从体内代谢出来，加快醉酒人清醒的速度。不过，也有的人接受不了纯牛奶淡香的口感，小编建议可以尝试一下酸奶，口感更容易让人接受，对于解酒酸奶与牛奶有同样的功效，所以可根据自己的口味选择。

二、山楂茶水，说到山楂大家第一个想到的应该是糖葫芦，酸甜可口，甚是美味，生活中，除了单纯的体验山楂的口感，部分人对山楂的理解就是山楂可以开胃，其实山楂的作用可多了，除了开胃，山楂也有很好的解酒作用，山楂是一个很好的解酒材料，它主要的作用就是预防酒精蓄积在我们的肝脏，造成我们的酒精性脂肪肝，而且山楂对于我们醉酒后第二天的食欲不振也有帮助。

三、蜂蜜，在饮酒之前或之后吃上几口带有蜂蜜的饼干或面包能有效防醉，饮用由蜂蜜和柠檬混合在一起的热饮也是快速醒酒的一种办法。蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。另外，蜂蜜本身还含有许多对人体有益的物质，除了解酒作用外，还具有养肝、护肝等功效，是逐渐被认识和肯定的新一代解酒良品。

四、橘子皮茶

生活中我们都知道，用晒干的橘子皮泡茶喝，可以去火，但它也是保护脾胃的一样材料，橘子皮的质量，对于这个解酒茶的作用还是挺重要的，有些人吃完橘子喜欢晾干收藏，正好可以派上用场，如果家里没有，也可以去外边买一些，橘子皮很常见，在选择的时候，挑一些大的，整个的，看起来表面粗糙，红红的，闻起来清香就是好的，泡水喝酸酸的，多多饮用，有助于解酒醒酒。

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