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喝酒应酬是很多男性朋友必不可少的，可是醉酒后的苦楚只有自己知道。为此掌握一个快速解酒的方法非常重要，可是蜂蜜水解酒的效果到底好不好呢?

蜂蜜确实是流传较广的一种解酒方法，小编也亲身实践过一些解酒的办法，相比较而言，还是蜂蜜水解酒的效果好一些。主要是蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，它们可以快速被人体吸收，加速将血液中的酒精清除，帮助人体分解和代谢酒精，有一定的解酒的效果。

在醉酒后可以来一杯水白蜜，它不仅含有丰富的果糖，活性酶也是非常丰富的。活性酶可以促进人体的新陈代谢，果糖可以帮助消化和分解酒精，加速将血液中的酒精排出，可以达到快速醒酒的效果，缓解醉酒后的头痛。而且水白蜜中含有的维生素、葡萄糖、矿物质还可以滋养大脑神经，调节神经系统紊乱，镁元素可以舒缓情绪，有助于帮助醉酒的你快速入睡，让你不因酒精辗转难眠。酒前喝杯水白蜜水，还可以养护肠胃，避免醉酒的情况出现。

但是在冲泡水白蜜水的时候大家一定要注意好水温，水白蜜中的活性物质对温度极其敏感，遇到高温会失活，从而损失自身营养价值。为了更好的解酒，滋养身体，建议大家用40度左右的温水冲泡，这样可以最大程度的保留蜂蜜的营养物质。

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