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蜂王浆这种富含极高营养价值的食品,无论是在国内还是海外,几乎所有人对它的各种功效都十分认可,但相当一部分人虽然知道它的功效确实很神奇,但是对于蜂王浆而言,他们也仅仅只是知道功效而已,至于什么食用相信很多人还只是一知半解的存在,如何才能让蜂王浆的营养价值彻底释放呢?本文就将和大家一起讨论一下这方面的话题。

要了解怎么让蜂王浆的价值最大化,首先我们要清楚它的作用是什么?

从不少医学专家的研究结论来看,蜂王浆里面大部分的组成部分都是各种纯天然的营养物质,其中比较突出的就比如有氨基酸、矿物质、维生素、有机生物酶等等。

除此之外,它还有非常多的微量元素,这些成分在进入人体之后可以帮助我们延缓机体衰老、提高个人免疫力、加速清理肠道垃圾等多方面的功效,尤其是蜂王浆当中的被称为王浆酸的物质,经过不少权威机构的鉴定,这种成分甚至还可以起到降低癌细胞的生物活性与转移性,因此不少退休的老年人都坚持每天服用适量的蜂王浆,以此来减少癌症发病的可能性,这就是蜂王浆的独特魅力所在。

那我们该用什么方法来食用它才正确呢？

要说用什么方式其实这个也很简单,我们得根据它里面的成分属性来进行判断,首先像蜂王浆里面的比如氨基酸、维生素等成分,它们普遍都比较惧怕高温,所以我们最好不要采用热水冲泡的方式来饮用,以免热水会破坏掉这些珍贵的营养物质;

其次,像里面的钙、铁等人体需要的金属元素,由于它们容易跟豆类制品或者是韭菜一类的植物当中的部分成分发生微妙的化学反应,所以咱们也尽量不要将蜂王浆和比如豆腐、豆干这些家常菜一起食用;

最后,像蜂王浆这种产品,还比较惧怕酸性物质,所以最好是尽量避免在饭后食用,免得胃里会分泌出过多的胃酸来侵蚀蜂王浆的营养,让身体得不到应有的营养补充。

除了这几个比较常见的禁忌之外,不少医学专家还根据不少咱们日常食用的多种食材,进行了不同搭配的优化,在这里小编就把当中比较实用的几种组合介绍给大家:

1、蜂王浆+牛奶:

蜂王浆搭配牛奶,可以让原本有些苦涩的蜂王浆味道变得不那么明显,同时还可以一起吸收牛奶当中的黄氨酸等营养物质,既增强了自身的免疫能力,还可以吸收不少的钙质,减少骨质疏松的可能性。

2、蜂王浆+酸奶:

酸奶当中富含大量的乳酸菌以及适宜肠道的有益菌群,同时利用酸奶的酸甜口感还可以让蜂王浆吃起来的口感更上一层楼。

3、蜂王浆+果汁:
果汁一般大家都会选择富含维生素C的橙子一类来制作,而这样搭配的好处不仅能吸收更多的营养,而且利用食物当中大量的维生素还可以让人体新陈代谢的速度加快,起到减缓皮肤氧化的效果。

4、蜂王浆+蜂蜜:

蜂王浆和蜂蜜搭配本就是不少养蜂人自己食用蜂王浆时的吃法,因为蜂蜜的口感香甜无比,正好可以掩盖住蜂王浆那股有些另类的感觉,再加上两者的营养成分特别充分,因此混合服用甚至还有许多意想不到的良好效果。

总结:相信各位了解到这些介绍信息之后,对蜂王浆如何正确食用的方法已经有了比较明确的了解,不过咱们在选择蜂王浆的时候,还是得需要注意下它的品质如何,毕竟好品质的蜂王浆也可以带给消费者更加良好的滋补功效,因此如何选择正确的品牌就显得非常有必要了。

接下来小编就为广大消费者推荐几款质量上乘的蜂王浆产品,以供各位做一下参考。

1、蜜之珍蜂王浆

蜜之珍蜂王浆是国内高品质蜂王浆系列当中的一个明星产品,依托纯天然的蜜源产地为质量保证,并结合先进的提取技术,杜绝了各种潜在的污染可能,让他们家的蜂王浆里面融合了多种自然植物的精华成分,别特是那个王浆酸成分,更是让不少懂行的消费者感到非常吃惊。

要说它的王浆酸有多惊人呢?大家只要简单查阅一下就明白了,目前国内合格的产品当中,只要含有1.8%的王浆酸成分就比较不错了,而这款蜜之珍的王浆酸成分,却已经达到了惊人的2.48%水平,这几乎比很多自称高品质蜂王浆的同类产品还要高出许多,也正是因为这一点才让它在竞争激烈的市场当中成为不少人追捧的对象。

2、张红彬

这家位于新疆腹地的蜂王浆企业,在新疆深处的原生态养蜂牧场当中,经过无人工干预的模式进行蜂王浆的自然发酵,所产出的每一罐产品都是经得起市场的重重考验。

3、蜂美滋

蜂美滋鲜蜂王浆,将鲜度作为自己产品的一大主要特色,不管是原料的采集还是生产过程的检验,每一个关键都非常注重如何保鲜,因此他们家的产品当中具有极高的鲜活性。